Energetické gély = funkčné ľahko stráviteľné jedlo na cesty

Monk nutrition je výživa prirodzeným spôsobom a to vo forme funkčného jedla. Rovnako sú na tom aj naše Monk energetické gély. Tie sú pripravované pre prirodzené dopĺňanie energie pri fyzickej či psychickej záťaži bez dodatku chémie. Prirodzenosť pre telo, prirodzenosť pre myseľ so zmyslom pre gurmánsky zážitok. Na tento účel hľadáme a vyberáme tie najkvalitnejšie suroviny z celého sveta prinášame ich k nám do Monk kuchyne a pripravujeme prémiové gurmánske Monk energetické gély. Kvalitu pestovania a kvalitu spracovania u nás zveľadíme tak do novej podoby, ktorá je najlepšie využiteľná pre Vaše telo. Príroda je dokonalá treba sa jej otvoriť a nahliadnuť do jej zákutí. V Monk nutrition hľadáme overené kombinácie produktov prírody, ktoré Vám prinesú ten najlepší výsledok.  Výber, čerstvosť surovín a spôsob spracovania je alfa a omega pri príprave Monk energetických gélov. Energia do každého vrecka na každý výkon pre podporu svojho prirodzeného ja. Monk energetické gély vás podržia a ešte si vychutnáte. Ľahko stráviteľné, bez alergénov, vhodné do každej diéty, vhodné aj na lačno pred tréningom pri fastingu.

Energetické gély Classic

Monk Cocoa gél

1 Gél

Hmotnosť 1 gélu: 30g

1 porcia

Cena za kus:

2,40 

Box 21 ks

Hmotnosť 1 boxu: 630g

21 porcií

Cena za box:

50,40  37,80 

Monk Baobab Gél

1 Gél

Hmotnosť 1 gélu: 30g

1 porcia

Cena za kus:

2,40 

Box 21 ks

Hmotnosť 1 boxu: 630g

21 porcií

Cena za box:

50,40  37,80 

Monk Tropical Gél

1 Gél

Hmotnosť 1 gélu: 30g

1 porcia

Cena za kus:

2,40 

Box 21 ks

Hmotnosť 1 boxu: 630g

21 porcií

Cena za box:

50,40  37,80 

Monk Forest Fruit gél

1 Gél

Hmotnosť 1 gélu: 30g

1 porcia

Cena za kus:

2,40 

Box 21 ks

Hmotnosť 1 boxu: 630g

21 porcií

Cena za box:

50,40  37,80 

Bamaca Booster Gél

1 Gél

Hmotnosť 1 gélu: 30g

1 porcia

Cena za kus:

2,40 

Box 21 ks

Hmotnosť 1 boxu: 630g

21 porcií

Cena za box:

50,40  37,80 

Smooth T Gel

1 Gél

Hmotnosť 1 gélu: 30g

1 porcia

Cena za kus:

2,40 

Box 21 ks

Hmotnosť 1 boxu: 630g

21 porcií

Cena za box:

50,40  37,80 

Energetické gély s obsahom prírodného kofeínu

Guaraca Strawberry Gel

1 Gél

Hmotnosť 1 gélu: 30g

1 porcia

Cena za kus:

2,40 

Box 21 ks

Hmotnosť 1 boxu: 630g

21 porcií

Cena za box:

50,40  37,80 

Guaraca Chocolate

1 Gél

Hmotnosť 1 gélu: 30g

1 porcia

Cena za kus:

2,40 

Box 21 ks

Hmotnosť 1 boxu: 630g

21 porcií

Cena za box:

50,40  37,80 

Guaraca Lemon Cake Gel

1 Gél

Hmotnosť 1 gélu: 30g

1 porcia

Cena za kus:

2,40 

Box 21 ks

Hmotnosť 1 boxu: 630g

21 porcií

Cena za box:

50,40  37,80 

Lemon Matcha Tea Gél

1 Gél

Hmotnosť 1 gélu: 30g

1 porcia

Cena za kus:

2,40 

Box 21 ks

Hmotnosť 1 boxu: 630g

21 porcií

Cena za box:

50,40  37,80 

Mixované balíčky energetických gélov

Big Mix

Hmotnosť balíčka: 900g

30 porcií

Cena za balíček: 72,00  49,90 

Maratónsky balíček

Hmotnosť balíčka: 510g

17 porcií

Cena za balíček: 47,90  37,90 

TRIAL PACK

Trial Pack

Hmotnosť balíčka: 90g

3 porcie

Cena za balíček:

7,20  5,99 

Použitie Monk gélov pri športe

Použitie Monk energetických gélov je vysoko individuálna záležitosť. Každý ich môže používať po svojom. Každému chutia inak a každý ich užíva v inej situácií. Niekto ich užíva na lačno pred tréningom, iný zasa zajedá a odmeňuje sa sladkým po výkone alebo si ich dáva na raňajky. Monk energetické gély sú ľahko stráviteľné jedlo, takže počas športu budete jesť a tak doplňovať prirodzenú čistú energiu. Pokiaľ ich chcete naplno využiť počas športu, máme pre vás tipy od športovcov ako s nimi začať a kedy vám najviac pomôžu. Spísali sme pre Vás najčastejšie používanie, ktoré je overené, vyhovuje väčšine a s ním môžete na začiatku popri tréningoch začať.

Bežecké disciplíny

Beh

Najčastejšie ich používajú bežci pri dlhších behoch a to nad 10km.

Užívanie pri miernom tempe je každých 45min behu s jedným štartovacím gélom od 5 do 30min pred výkonom.

Výhody Monk Energetických gélov pri behu:

  • ľahká skladovateľnosť
  • dávka jedného kusu má v priemere 90kcal
  • zasýtia
  • doplňujú energiu postupne a podporujú využitie vlastných energetických zásob
  • sú bezéčková funkčná potravina, žiaden nezdravý výživový doplnok
Prekážkové behy Spartan

SpartanRace Sprint

Pokiaľ idete na spartana na lačno a bez raňajok, gél je dobrá voľba na zasýtenie, avšak na šprint väčšinou netreba gél.

SpartanRace Super

1 gél na každú občerstvovačku a zapíjať Monk Ionťákom.

SpartanRace Beast

1 gél na každú občerstvovačku a zapíjať Monk Ionťákom.

Cyklistika

Najčastejšie používanie cyklistami je obdobné ako pri bežcoch, taktiež s odporúčaním pre dlhé trate. Krátke trate cyklisti väčšinou  zvládajú na vlastných zásobách a nie je potrebná žiadna doplnková energia.

Užívanie je každých 40min bicyklovania s jedným štartovacím gélom 30min pred výkonom.

Ako zvládať dlhé trate nad 50km a nezastaviť?

Inými slovami, „duševná tvrdosť“ znamená toleranciu k nepríjemným zážitkom. Vaša schopnosť trpieť a odraziť sa od nevyhnutných období nepohodlia, apatie a únavy počas výkonu má oveľa viac čo dočinenia s vaším stavom mysle ako s vaším fyzickým stavom. Pokiaľ vám vo výkone nebráni skutočné, závažné zranenie, ktoré poškodzuje vašu fyzickú stránku a teda podávať výkon.

Dlhý športový výkon si zaslúži aj odmenu počas výkonu a to je kvalitná strava, ktorá chutí, Monk gély. Vaša myseľ si uľaví od nepohodlia a na chvíľku vám umožní sa odreagovať  Prirodzená funkčná potravina, s ktorou viete Váš mentálny výkon a duševnú tvrdosť posunúť na ďalšiu úroveň.

Kolektívne športy

Futbal

Jeden gél tesne pred zápasom a druhý po skončení prvého polčasu. V prípade náročnejšej prvej polovice môžete zjesť aj 1 ďalší pred začatím ďalšieho polčasu. Zapiť dostatočným množstvom vody alebo Monk Ionťákom pre doplnenie minerálov.

Basketbal

Obvykle stačia dva gély na zápas. Jeden gél tesne pred zápasom a druhý po skončení druhej štvrtiny.

Prvý Guaraca a druhý ovocný.

Varieta chutí - chuť bez príchutí

Ihneď ako nájdeme tie správne suroviny mimoriadnej kvality skúšame z nich vyhotoviť niečo špeciálne. Tak aj vznikli Monk energetické gély, kde každá chuť je iná, z iných prírodných surovín. Stabilný základ je tvorený prémiovým agávovým sirupom z malej rodinnej farmy v Mexiku, kde kaktus Agáve hneď po zbere spracovávajú tradičným spôsobom na sladučký nektár. Kvalitou spracovania tak dostávajú ten správny agávový sirup, ktorý poznáme po stáročia a nie je deformovaný komerčnou kultúrou.

Výrazne sladkú chuť dopĺňame dobre známymi surovinami ale mimoriadnej kvality akými sú tanzanijské organické kakao, organická lesná malina a jahoda či organický citrón. Nájdete u nás aj netradičné suroviny ako africký baobab v organickej kvalite či ceremoniálny organický zelený čaj Matcha a mnoho ďalších. Hľadáme kvalitu, ktorá aj chutí aby sme nepridávali do Monk energetických gélov žiadnu príchuť. Vychutnáte si len dokonalú šťavnatú plnú chuť ovocia bez pridania akýchkoľvek farbív, konzervantov, stabilizátorov a iných neduhov modernej doby.

V Monk nutrition objavujeme dokonalosti prírody a vytvárame pre Vas produkty z nej. Takto vznikol aj náš gél, hľadali sme v prírode čo najlepší zdroj energie pre telo a skombinovali ho s prémiovými surovinami.

Sacharidy, Elektrolyty...

Naši dávni predkovia nepoznali žiadne vedecké dôkazy prečo čo funguje, ako telo to využíva, aby to fungovalo. Vedeli jediné, že to funguje. Počiatok Monk energetických gélov vychádzal z dávnej receptúry starovekých Inkov, kde využívali nektár z kaktusu ako tajnú zbraň v dlhých bojoch prirovnávajúc božskej moci. Tajomný nektár, mýtus či história nevieme, dnes vieme, že zrodila sa u nás v Monk nutrition tradícia. Hľadáme tradičné postupy a spájame ich s modernými poznatkami, aby ste vždy dostali to najlepšie čo môžete z prírody dostať. Chuť a kvalita prírody vždy po ruke. Keď si gél vychutnávate, cítite sa lepšie a aj Váš výkon je lepší.

Energia na každú príležitosť

Monk energetické gély sú všestranné a ich použitie je len a len na Vás. Poslúžia či už potrebujete len zasýtiť a nemáte čas na jedlo alebo počas maratónu, keď potrebujete podať maximálny športový výkon bez zbytočného zaťaženia trávenia. Používajú ich či už vrcholový športovci na dopĺňanie energie alebo aj turisti ako skladné jedlo do vačku. Ich použitie je mimoriadne všestranné a používajú ich aj učitelia, študenti, manažéri či programátori na doplnenie energie pre maximálny výkon mozgu. Alebo si ho dáte len tak lebo máte chuť.

Čistota surovín

Kvalita bez pesticídov, insekticídov, fungicídov...

To je to čo hľadáme, sme realisti a pre nás BIO certifikát nie je jediný aspekt kvality. Farmárov s ktorými spolupracujeme osobne navštevujeme a podporujeme aj tých, ktorým záleží na kvalite. Malé rodinné farmy si často krát nedokážu dovoliť proces BIO certifikácie a aj tých podporujeme a pomáhame im, hlavné je pre nás aby dodržali kvalitu. Napr. kakao má aj fairtrade...

Naše gély tiež získavajú BIO certifikáciu postupne a chápeme celý proces. Dôležité pre nás je aby tú kvalitu ktorú dodávajú dodávali stále a nehľadali ľahšiu, menej kvalitnú cestu. Kontroly pôdy